¿Cansado de mediocre? Diseñe y logre su estilo de vida ideal con este sencillo ajuste

Lo que habitualmente piensa determina su realidad y futuro

"El alma se tiñe con el color de sus pensamientos". -Marcus Aurelius

Un estilo de vida de clase mundial es el subproducto de las elecciones de clase mundial.

Las elecciones de clase mundial son un resultado natural del pensamiento de clase mundial. En palabras de James Allen, “Como un hombre piensa, así es. Mientras él sigue pensando, así permanece.

Eres lo que piensas que eres. Si piensa en clase mundial, espere resultados de clase mundial.

Del mismo modo, un estilo de vida promedio es el subproducto de elecciones promedio y mediocres. Estas opciones son a menudo el resultado de un pensamiento pobre, bloqueos emocionales y rutinas negativas (todo lo cual puede ser cambiado, por cierto).

Si piensa en pequeño, recibirá un pequeño (o incluso nada).

El empresario Darren Hardy comentó una vez: "No puedes pasar el rato con personas negativas y esperar vivir una vida positiva". Los pensamientos negativos son de la misma manera: ahogan tu capacidad de vivir tu vida ideal.

La mayoría de las personas habitualmente piensan pensamientos promedio y poco comunes. Raramente una persona se involucra consciente y consistentemente en pensamientos positivos y edificantes.

Pero así es exactamente como operan las personas más exitosas del mundo. Y no es solo alabarte frente al espejo o cantar un mantra. Este es un poderoso cambio de mentalidad que resulta en un increíble enfoque mental, energía y dirección decidida.

Lo que habitualmente piensa determina su realidad y futuro.

Si desea lograr su estilo de vida ideal, debe comenzar por corregir la fuente: sus pensamientos.

"Lo que habitualmente piensas determina en gran medida en qué te convertirás en última instancia". -Bruce Lee

Atraes a tu vida lo que piensas

"No atraemos lo que queremos, sino lo que somos". -James Allen

Solo atraerás las cosas que reflejan quién eres.

En lo que te enfocas, magnifica.

En la universidad, cuando aún estaba soltero, recuerdo profundamente lo mucho que quería una novia.

Uno de mis mentores me dio algunos consejos que cambiaron toda mi perspectiva. Dijo que si quería encontrar una novia, debería centrarme únicamente en "correr tan rápido como pudiera", por así decirlo.

Él quiso decir que si quería conseguir una mujer realmente asombrosa, necesitaba convertirme en un hombre verdaderamente asombroso.

Al convertirme en la mejor versión de mí mismo posible ("correr lo más rápido que pude"), eventualmente atraería a personas como yo: centradas, diligentes, seguras de sí mismas y saludables. Si quería una chica con esos rasgos, primero necesitaba esos rasgos.

Antes, era un desastre emocional. Era adicto a la pornografía, me cargaba con una carga emocional intensa y, francamente, estaba buscando a alguien que me cuidara. ¡Si no cambiara, terminaría con alguien tan poco saludable como yo!

Entonces, cambié mi enfoque hacia ser algo más. Trabajé para obtener los rasgos de alguien con quien quisiera salir.

Poco después, conocí a una mujer increíblemente hermosa, fuerte y emocionalmente sana llamada Kimi. Hoy, casarse con ella es mejor de lo que pensé que podría ser el matrimonio.

Si desea sus circunstancias ideales, en carrera, relaciones, finanzas, salud, lo que sea, concéntrese en correr lo más rápido que pueda.

Haga del progreso su prioridad más importante.

Atraes a tu vida lo que piensas. Si nunca aborda su equipaje emocional, obstaculizará cada parte de su vida y su futuro.

Si constantemente tiene pensamientos deficientes, no se sorprenda cuando toda su vida parezca deficiente.

Dijo Arthur Golden:

"Nunca podremos huir de la miseria que hay dentro de nosotros".

Pero si piensa constantemente pensamientos positivos, progresistas y de alta calidad ...

No se sorprenda cuando el dinero, el éxito y las relaciones de alto poder graviten hacia usted como un imán.

"Su nivel de éxito rara vez superará su nivel de desarrollo personal, porque el éxito es algo que atrae de la persona en la que se convierte". -Hal Elrod
Foto de Shamim Nakhai en Unsplash

El pensamiento reaccionario es la base de la infelicidad

"Muchas personas piensan en términos de" tengo que hacer lo que mi colega / vecino / miembro de la familia está haciendo "en lugar de" tengo que hacer lo que sea mejor para mí ".

La mayoría de las personas viven vidas reaccionarias.

A los pocos segundos de despertarse, están reaccionando a cualquier notificación que haya en su teléfono inteligente. La mayoría de las personas tienen una docena de correos electrónicos "urgentes" y mensajes que les pasan por la cabeza antes del desayuno. Las noticias y las redes sociales dictan cómo deben sentirse hoy.

Sus vidas están diseñadas en torno a lo que todos los demás están haciendo.

Esta realidad generalmente ocurre cuando no te has comprometido a vivir una vida intencional basada en tus propios deseos y sueños más profundos. Si no controlas tu entorno, te controlará a ti.

Cuanto más indeciso e inseguro sea sobre su dirección, más propenso a la depresión, la comparación y la duda. Pero cuanto más claro sea con sus objetivos, más fácil será decir no a cosas sin importancia.

El pensamiento reaccionario es la base de la infelicidad, la insatisfacción y el vacío.

Dijo Steven Pressfield:

“Un individuo es libre solo en la medida de su propio dominio propio. Los que no se gobernarán a sí mismos están condenados a encontrar amos para gobernar sobre ellos ".

Pregúntese:

  • ¿De quién estás pensando: tu mejor yo? ¿O de alguien más?
  • ¿Qué tan claro tienes en tus objetivos a largo plazo?
  • ¿Hasta qué punto eres reaccionario en lugar de intencional?

Tu nivel de dominio propio determina cuánto éxito lograrás. Si constantemente permites que otros dicten tus pensamientos, sentimientos y circunstancias, nunca lograrás tu estilo de vida ideal de libertad y crecimiento.

Deja de reaccionar y comienza a diseñar.

"Las personas que eligen lo que realmente quieren, evitan las tentaciones y superan los dolores que se alejan de lo que realmente quieren, tienen muchas más probabilidades de tener una vida exitosa". Ray Dalio

Basura dentro basura fuera

"Si su estilo de vida no se suma a su curación, se restará de él". -Benjamin Foley

No tengo los números exactos de cuántas personas miran pornografía, atracones de televisión y entumecidos con drogas / alcohol todos los días.

Pero apuesto a que esos números son bastante altos.

Produces lo que absorbes. Si llena su cabeza de basura, no puede esperar producir resultados puros y estimulantes.

Una vez escuché que alguien en un programa de 12 pasos me decía: "No puedes transmitir algo que no tienes". No puedes alcanzar niveles más altos de pensamiento si constantemente llenas tu mente de basura tóxica. Eso solo obstruirá el motor y producirá smog.

Afortunadamente, limpiar una taza llena de agua sucia es fácil: simplemente vierta agua limpia hasta que se elimine la suciedad.

Si ha tenido una dieta constante de basura, es hora de cambiar su aporte. Una vez que su entrada esté llena de combustible de alta calidad, puede esperar resultados de alta calidad.

"Cuando un hombre hace puros sus pensamientos, ya no desea comida impura". -James Allen

En el momento en que comienzas a llenar tu mente con contenido positivo, estimulante y orientado al crecimiento, es el momento en que comienzas a evolucionar hacia una mejor versión de ti mismo.

La entrada positiva crea impulso. Sus pensamientos se vuelven un poco más optimistas, lo que se traduce en opciones ligeramente mejores. Mejores opciones revelan los caminos correctos a seguir. Esto crea emoción y satisfacción, que se extiende a cada parte de tu vida.

Y así.

El mismo impulso se construye de manera opuesta, por cierto. El consumo continuo de basura atenúa sus ojos y embota su mente. Las oportunidades parecen ser menos. Los problemas del mundo parecen mayores y peores, dejándote sentir más pequeño y triste.

Todos los días, creas impulso ...

El tipo de impulso que desarrolles depende totalmente de ti.

"Si sigues viviendo como eres ahora, continuarás produciendo la misma vida que ya tienes". -Jim Rohn
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Cómo diseñar su futuro ideal en simples 4 pasos

"Cualquier cosa que imagines vívidamente, desees ardientemente, creas sinceramente y actúes con entusiasmo ... ¡debe suceder!" -Paul Meyer

Puede dibujar el plan para su vida ideal de inmediato utilizando estos 4 pasos.

1. Imagina vívidamente

Primero, debe comenzar a imaginar vívidamente su estilo de vida ideal. Sé extremadamente específico. Cuanto más específico eres, más real se vuelve la idea, y más comienza a creer tu mente.

David Schwartz discute el poder de su creencia subconsciente ampliamente en su libro, The Magic of Thinking Big. "La creencia, la creencia fuerte, activa la mente para descubrir formas y significa cómo".

Pero él continúa. “La incredulidad es poder negativo. Cuando la mente no cree o duda, la mente atrae "razones" para respaldar la incredulidad ".

La creencia es poder, y va en ambos sentidos. Imaginar vívidamente crea y atrae la creencia.

2. Deseo ardiente

Pensar constantemente pensamientos positivos y poderosos a menudo requiere primero una evolución personal.

Pero evolucionar es difícil. El deseo ardiente cataliza evoluciones más rápidas.

Recientemente, me he comprometido a levantarme temprano cada mañana para escribir y trabajar. Esta mañana estaba exhausta (4 tazas de café ni siquiera estaban ayudando), y todo lo que quería hacer era gatear de regreso a la cama.

Pero realmente quiero ser más, es decir, ser un gran escritor y ganarme la vida para que mi esposa y yo podamos viajar por el mundo, cuando queramos. Me aferré a ese pensamiento mientras luchaba contra el tenaz deseo de volver a estar bajo las sábanas.

A veces (como esta mañana para mí), nuestro deseo ardiente es nuestra mayor arma contra la regresión.

3. Sinceramente cree

"Cuando crees que puedo hacerlo, se desarrolla el procedimiento". -David Schwartz

Hace 6 meses, tenía un total de 300 suscriptores de correo electrónico. ¡Es todo lo que tuve que mostrar durante más de 4 años de blogs!

Pero decidí comenzar a tomarme a mí y a mi trabajo en serio. Comencé a creer sinceramente que podía convertirme en uno de los mejores escritores en Internet.

Esta creencia se manifestó en mis acciones, decisiones y pensamientos. Si voy a ser el mejor, lo mejor es comportarme de cierta manera, ¿verdad? Entonces compré un curso de escritura de $ 500. Me inscribí en un software de $ 250 / mes para mi nuevo curso en línea. Comencé a escribir constantemente y a aprender mejores técnicas.

Una de mis nuevas metas es obtener un total de 100,000 suscriptores en un período de 6 meses.

Han pasado dos meses y el poder de la creencia sincera está funcionando. El primer mes, tuve 3.000 nuevos suscriptores. El mes pasado, obtuve 6,000. El próximo mes, quiero romper más de 10,000.

¡Esto es Loco!

Esta creencia es una locura. Pero como Ralph Waldo Emerson escribió una vez: "Una vez que tomas una decisión, el universo conspira para que suceda". Cuanto más sinceramente creo en este objetivo, más real se vuelve la victoria.

Recibirá lo que cree que recibirá.

4. Actuar con entusiasmo

Sobre el tema del cambio de comportamiento y mentalidad, el autor C.S. Lewis escribió una vez:

"No pierdas el tiempo molestando si" amas "a tu prójimo; Actúa como si lo hicieras. Tan pronto como hacemos esto, encontramos uno de los grandes secretos. Cuando te comportas como si amaras a alguien, ahora llegarás a amarlo ".

La mayoría de las personas no actúan como si fueran un ganador en gran parte porque no se sienten ganadores.

Pero lo tienen al revés. Primero, debes actuar. Entonces, los sentimientos siguen.

El icónico entrenador de la NFL Bill Walsh dijo una vez: “Los ganadores actúan como ganadores antes de convertirse en ganadores. Así es como se convierten en ganadores ".

Actuar crea impulso. En palabras de Tony Robbins, "el movimiento crea emoción".

Actuar de manera entusiasta y constante hace una declaración poderosa a la parte de usted que dice: "No puedo hacerlo". La acción constante mata la duda y el miedo.

Foto de rawpixel.com en Unsplash

En conclusión

"Somos lo que hacemos repetidamente". -Aristóteles

La mayoría de las personas habitualmente piensan en gran medida pensamientos negativos y promedio. Como resultado, su estilo de vida es promedio. Sus circunstancias no son tan buenas.

La calidad de sus estilos de vida es, francamente, mediocre.

Si desea lograr su estilo de vida ideal: ser dueño de su propio negocio, nunca tener que trabajar de nuevo, ponerse increíblemente activo, escribir un libro, lo que sea, es hora de cambiar el guión. Comienza con cambiar tu forma de pensar.

Sus pensamientos son la base de cualquier acción, elección o comportamiento que tenga. Si tiene grandes pensamientos, puede esperar grandes resultados.

La mayoría de las personas no se han tomado el tiempo para diagnosticar conscientemente sus patrones de pensamiento negativo. Continúan viviendo vidas tranquilas en circunstancias insatisfactorias, preguntándose por qué nada cambia nunca.

El cambio comienza contigo y, más específicamente, con tus pensamientos.

Atraes a tu vida lo que piensas. Su entrada determina su salida.

Si desea vivir un estilo de vida de clase mundial, debe tomar decisiones de clase mundial. Esas elecciones comienzan con mejorar la calidad de sus pensamientos.

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